Những điều cần biết tránh khô mắt (Phần 2)

Nối tiếp phần 1, tại phần 2 này blog sẽ tiếp tục gửi đến bạn đọc các phương pháp trị chứng khô mắt còn lại, để bạn có thể tự điều trị khô mắt hiệu quả tại nhà

Rửa mí mắt giúp giảm khô mắt

Có thể bạn chưa biết trên vành mắt chúng ta có 1 tuyến sản xuất ra dầu có tên meibomian, khi tuyến này vô tình bị chặn lại, mắt sẽ khô và gây căng đau mắt. Hãy tiến hành việc rửa mí mắt thường xuyên để mắt được cải thiện triệu chứng này. Xem thêm phương pháp chăm sóc sức khỏe của mắt tại thiết kế nội thất phòng bếp

\

Kính áp tròng điều trị khô mắt tức thời

Nếu bạn chỉ bị khô mắt trong thời gian nhất định do ảnh hưởng phụ từ thuốc hay do các nguyên nhân chỉ xảy đến trong thời gian ngắn khác, việc đeo kính áp tròng sẽ giúp mắt bạn giữ được độ ẩm và không bị khô.

Dùng thực phẩm chứa omega-3

Omega-3 là 1 thực phẩm không những tốt cho da mà còn cung cấp độ ẩm cho mắt tuyệt vời. Việc ăn các thực phẩm chứa omega-3 sẽ giúp bạn sớm trị được chứng khô mắt khó chịu. Bạn có thể tham khảo các thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, cá ngừ, quả óc chó hay các loại hạt lạnh,...Xem nhiều thông tin hơn về các thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe tại dịch vụ sửa chữa nhà tại hà nội

Dùng thuốc kê toa điều trị khô mắt

Khi bạn đã áp dụng nhiều biện pháp mà tình trạng khô mắt không thuyên giảm, hoặc bạn đã bị chứng khô mắt kéo dài, việc áp dụng các phương pháp trên không thực sự hiệu quả. Hãy tìm đến bác sĩ để được điều trị bằng kê toa thuốc để trị dứt điểm tình trạng khó chịu này.

Qua 2 phần, chúng tôi đã gửi đến bạn đọc các phương pháp trị khô mắt hiệu quả tại nhà.Chúc bạn có đôi mắt luôn khỏe đẹp!

Xem thêm: sửa chữa điện nước tại hà nội